Koh-Lanta 2021 : métamorphosé, Aurélien dévoile son nouveau physique sur Instagram
Aurélien a bien changé depuis sa participation à Koh-Lanta, Les Armes Secrètes. L'ancien aventurier de la tribu jaune, qui avait été surpris par son élimination jugée précoce, a repris sa vie en main. Alors qu'il continue son activité de pharmacien,...
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Aurélien a bien changé depuis sa participation à Koh-Lanta, Les Armes Secrètes. L'ancien aventurier de la tribu jaune, qui avait été surpris par son élimination jugée précoce, a repris sa vie en main. Alors qu'il continue son activité de pharmacien, il n'en a pas délaissé le sport. Ce passionné avait mis toutes les chances de son côté pour aller le plus loin possible dans le jeu d'aventure. Seulement, à son retour à la maison, la vision de son corps dans le miroir a été compliquée. En effet, il a révélé, sur son compte Instagram, avoir perdu pas moins de huit kilos, "Soit 10% de ma masse... J'avais rarement été aussi sec", a-t-il raconté. Depuis la fin de son aventure, il a repris trois kilos. L'aventurier n'avait rien laissé au hasard, comme il l'a encore confié.
"J'avais aussi fait le choix de partir avec des réserves, et pour ça j'avais stocké 3 kg supplémentaires afin de pallier le manque de nourriture", a-t-il expliqué. Pour ne pas reprendre tout le poids perdu sur son île déserte de la Polynésie française, Aurélien a suivi un régime drastique. "Le secret lorsque vous revenez à une alimentation normale, c'est de manger en petite quantité pour réhabituer votre estomac progressivement à manger normalement. Sinon c'est troubles digestifs assurés. Et aussi d'essayer de ne pas succomber aux envies sucrées. C'est un régime efficace pour peu que vous teniez face à la bouffe en rentrant", a-t-il fièrement assuré.
Aurélien affiche un avant/après impressionnant
Un régime qui a bien marcher sur Aurélien qui n'a pas hésité à partager son impressionnante transformation sur les réseaux sociaux. Les internautes ont pu constater qu'il avait les abdos beaucoup plus dessinés et qu'il était plus musclé. Un régime que tout le monde n'a pas réussi à tenir. En commentaire de ses photos, un ancien aventurier de Koh-Lanta, Aubin a lui révélé avoir pris beaucoup de poids à l'issue de son expérience. "Moi j'ai pas tenu ... +20kg sur le poids que je faisais en rentrant mon KL après une perte de 9kg environ. ( sucrerie + arrêt de la cigarette ) aujourd'hui sur les 10kg de trop j'en ai perdu 9."
Aurélien © Instagram
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